心理与成长

  • 📚 反脆弱:从不确定性中获益

    《反脆弱:从不确定性中获益》是纳西姆·尼古拉斯·塔勒布继《黑天鹅》后的又一力作,他在书中延续并深化了对不确定性的思考。核心观点在于区分脆弱性与反脆弱性,指出许多系统和个体在面对冲击时不仅无法适应,反而会受损。塔勒布提出,真正的智慧在于拥抱不确定性,培养反脆弱能力,而非试图预测或控制风险。书中强调了杠

  • 📚 为什么你攒不下钱?

    《为什么你攒不下钱?》由日本理财专家黑田尚子撰写,为读者深入剖析现代人普遍面临的"攒钱困境"。本书从行为心理学角度出发,系统梳理了导致储蓄失败的各类思维盲区和行为惯性,如消费惯性、拖延症、规划缺失等,揭示了看似理性消费背后的非理性机制。作者以大量案例和严谨研究为基础,提出了一系列可操作的改善方案,帮

  • 📚 大脑修复术

    本书《大脑修复术》由姚乃琳博士执笔,中信出版集团发行,是一本关于大脑健康的前沿科普力作。书中深入浅出地揭示了大脑的工作原理与衰老机制,并提出了系统性的修复策略。作者基于前沿科研成果,结合临床观察,强调大脑具有惊人的可塑性和修复潜能。本书不仅解答了关于大脑健康的常见疑问,更提供了一系列可操作、有科学依

  • 📚 自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生

    《自卑与超越》是阿尔弗雷德·阿德勒的代表作,深入探讨了人类普遍存在的自卑情结及其转化力量。作者认为,自卑感若合理引导,可成为个人成长与追求卓越的内在动力。书中强调社会联系与合作精神的重要性,提出通过培养勇气、主动性及健全人格来克服生活困境。阿德勒以深刻的洞察力,为读者提供了一套完整的心理指导方法,帮

  • 📚 美好的人生 (经典励志文库)

    《美好的人生》是戴尔·卡耐基继经典著作《人性的弱点》后的又一力作,被誉为现代成功学的巅峰之作。本书以独特的视角和深刻的洞察力,从自我提升、人际关系和积极心态三个方面,为读者揭示了通往幸福生活的关键。卡耐基通过生动的案例和精辟的分析,阐述了如何在现实生活中建立自信、改善沟通、赢得尊重,并实现个人价值。

  • 📚 超越自卑

    《超越自卑》是阿德勒的经典之作,深入探讨了人类如何面对和转化自卑情结。作者认为,适度的自卑感可以成为成长的动力,但过度的自卑则会阻碍个体发展。书中强调培养健康的人际关系、社会责任感和创造性自我,引导读者建立自信,实现个人潜能,走向更充实的生活。陈海涓的译本忠实传达了阿德勒深刻而富有启发性的思想,是理

  • 📚 亲密关系:通往灵魂的桥梁(新版) (心灵书坊)

    《亲密关系:通往灵魂的桥梁(新版)》由克里斯多福·孟撰写,上海文化出版社出版。本书深入探讨了亲密关系的本质与意义,引导读者超越表面的情感依赖,探索内在的自我认知与成长。作者通过丰富的案例与深刻的洞察,揭示了如何在亲密关系中建立真诚的连接,实现个人与伴侣的共同成长。本书不仅提供了理解亲密关系的新视角,

  • 📚 卡耐基全集 人性的弱点、人性的优点与沟通的艺术(成就乔布斯、巴菲特等无数成功人士的励志经典) (读书会)

    《卡耐基全集》是戴尔·卡耐基的经典著作,包含《人性的弱点》、《人性的优点》及《沟通的艺术》三部分,是成就乔布斯、巴菲特等无数成功人士的励志经典。本书核心聚焦于人际关系、自我提升与成功哲学,通过揭示人性规律、培养自信、增强情商与有效沟通,帮助读者突破困境,实现个人与事业的成功。李丽的翻译流畅自然,使这

  • 📚 心理学与生活(第19版,中文平装版)(跨越半个多世纪的心理学入门经典,菲利普•津巴多扛鼎之作,最新第19版中文平装版重磅上市)

    《心理学与生活》第19版是全球心理学入门领域的经典之作,由理查德·格里格与菲利普·津巴多联袂编写。本书以深入浅出的语言,将心理学核心理论与日常生活紧密结合,涵盖意识、认知、情绪、人格、社会行为等广泛主题,辅以大量经典实验案例与前沿研究,帮助读者理解心理学如何解释人类行为并指导现实生活。最新中文平装版

  • 📚 被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课

    本书由日本作家岸见一郎与古贺史健合作撰写,翻译自渠海霞的译本,由机械工业出版社发行。它深入浅出地介绍了"自我启发之父"阿尔弗雷德·阿德勒的心理学思想。书中强调了"课题分离"、"共同体感觉"等核心概念,认为人生烦恼的根源在于人际关系中的困扰,而勇气来自于直面自身课题并改变思维方式。作者以对话形式,将复